"Ada banyak hal yang perlu dilakukan untuk membangun masyarakat yang lebih berkelanjutan dan itu lebih dari sekadar mengurangi jet pribadi dan kapal pesiar mewah," kata Ghosh.
Hari Anak Sedunia, yang dirayakan setiap tahun pada twenty November, bertujuan membangun kesadaran masyarakat terhadap keberadaan jutaan anak yang tidak terpenuhi haknya atas layanan kesehatan, gizi, pendidikan, dan perlindungan, serta untuk mengangkat suara-suara anak muda sebagai elemen penting dalam semua diskusi terkait masa depan mereka.
Karena kehidupan generasi milenial sekarang ini tidak bisa dilepaskan dari teknologi dan Web, berbeda dengan generasi sebelumnya atau lebih dikenal dengan generasi X di mana pengaruh dari teknologi belum terlalu menonjol bagi masyarakat sekitarnya seperti saat ini.
kehidupan orang tetapi juga dijadikan lapak curhat buat anak muda. Apa-apa kalau ada masalah curhat di instastory
Tak hanya itu, melakukan kebiasaan gaya hidup tidak sehat akan berdampak negatif pada tumbuh di masa depan, lho.
Memulai gaya hidup sehat tidak hanya tentang makan makanan sehat dan olahraga saja. Kamu juga bisa memulainya dari hal-hal sederhana yang nantinya akan menjadi kebiasaan.
Gaya hidup sehat dan bersih tidak dapat dipisahkan. Menjaga kebersihan, termasuk ke dalam cara hidup sehat yang harus kamu jaga setiap harinya.
Meski kelihatannya sepele, rajin membersihkan rumah juga bisa menjadi cara sederhana untuk membangun kebiasaan hidup aktif. Sebuah studi melaporkan bahwa orang yang rajin bersih-bersih rumah cenderung lebih sehat dan lebih aktif secara fisik daripada orang yang malas membersihkan rumah.
"Ini adalah pertanyaan yang cukup mendalam: 'Siapa saya dan apa yang saya butuhkan untuk kehidupan yang baik?' Maksud saya, berapa banyak orang yang ingin duduk merenung dan menjawab pertanyaan itu?"
Olahraga ringan ini menghentikan waktu duduk yang lama dan membuat darah mengalir. “Intinya jangan duduk terlalu lama, selalu selingi dengan gerakan walau hanya sebentar,” kata Holder.
Klasifikasi gaya hidup terbentuk otomatis dengan sendirinya sesuai bidang yang dialami. Prihal ini misalnya read more gaya hidup mewah yang bisa ditunjukan dengan keinginan para artis dalam membeli barang-barang yang tidak dibutuhkan namun ingin menunjukan kemampuannya di depan orang lain. Seperti membeli pesawat jet, tas merek hermes, dan lainnya.
Identitas inilah yang berkaitan dengan eksistensi diri. Eksistensi ini merupakan kesadaran manusia atas keberadaannya di dalam dunia, dan mereka mempunyai kebebasan untuk menentukan, memilih tujuan hidupnya. Banyak di kalangan para here remaja yang gaya hidupnya modern-day karena mengikuti arus perkembangannya zaman.
Dengan menerapkan gaya hidup aktif, Anda bisa memperoleh beragam manfaatnya, antara lain tubuh menjadi lebih sehat dan terhindar dari sejumlah penyakit kronis, seperti hipertensi dan stroke.
Bagi beberapa orang, menyempatkan diri untuk berolahraga di tengah aktivitas yang padat sering dirasa cukup merepotkan. Namun, jangan khawatir, karena Anda masih bisa memiliki tubuh yang sehat dengan menerapkan gaya hidup aktif.